问题 选择题

小刚每次考试紧张时,总是在心里默默的提醒自己:“不要紧张,我一定会考好的”,他这种调节紧张心情的方法是? [ ]

A、自我暗示法

B、深呼吸调整法

C、认知调解法

D、精神胜利法

答案

A

单项选择题
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