把质量为3.0kg的石块，从高30m的某处，以5.0m/s的速度向斜上方抛出，不计空气阻力，石块落地时的速率是             m/s；若石块在运动过程中克服空气阻力做了73.5J的功，石块落地时的速率又为             m/s。