已知：（1）P₄（s，白磷）+ 5O₂(g) == P₄O₁₀（s） △H1＝－2983．2 kJ/mol

（2） 

则白磷转化为红磷的热化学方程式_____________________ 。 相同的状况下，能量较低的是________；白磷的稳定性比红磷___________（填“高”或“低”）。