NONO族，是一个具有双重否定意义的时尚新概念。“NONO”这个名称缘起于加拿大女作家的书，NONO族对奢华品牌说“NO”，对一味跟风说“NO”，对乱讲个性说“NO”，对打肿脸充胖子说“NO”。现在，某报社请你就NONO族的上述做法写一篇评论，你认为最为恰当的题目就是[ ]

A、量入为出   适度消费

B、理性消费   科学生活

C、杜绝品牌   戒奢从俭

D、享受自然   健康和谐

插上铁轭叠片须注意什么？