眩晕预防与调护正确的有（）

A.室内光线柔和

B.少作或不作旋转、弯腰等动作

C.饮食以清淡易消化为宜

D.多吃油腻、辛辣之品

E.虚证眩晕者应适当增加营养

研究表明，学习的熟练程度达到150%时，记忆效果最好。( )