在互联网上，居民小李将自己家里闲置的生活用品发布到网上，注明自己所需物品，然后等待网友来交换，以物换物，使闲置的资源得到更充分的利用。这种以物换物活动（）。

A.增加了商品的价值

B.很好地促进了商品流通

C.人为地抑制了消费

D.符合绿色消费的理念

铰制孔用螺栓连接承受横向荷载时，螺栓杆受到( )的作用。

A．扭转和弯曲
B．剪切与挤压
C．拉伸与剪切
D．弯曲和挤压