正在生长发育的青少年需要大量的蛋白质，为补充优质的蛋白质他们应该适当地多吃哪种食物？（　　　）

A．米饭

B．瘦肉

C．青菜

D．水果

少商可用治（）

A.喉痹

B.癫狂

C.鼻衄

D.中暑

E.咳喘