答案：B

A选项中加入催化剂，不影响化学平衡；B选项中升高温度，平衡向吸热方向移动，而该反应为吸热反应，所以平衡向正方向移动，故Y的转化率增大；C选项中由于容器活塞可移动，当充入稀有气体时，体积增大，反应物浓度减小，故平衡发生移动；D选项中充入Z气体时虽然能使平衡向正反向移动，有助于提供反应物的转化率，但充入的是Z气体，故其转化率降低。