沼气是一种能源，它的主要成分是CH₄。0.5 mol CH₄完全燃烧生成CO₂和液态H₂O时，放出445 kJ的热量，则下列热化学方程式中正确的是 [ ]

A．2CH₄(g)＋4O₂(g)＝2CO₂(g)＋4H₂O(l)　ΔH＝＋890 kJ/mol

B．CH₄(g)＋2O₂(g)＝CO₂(g)＋2H₂O(l)　ΔH＝＋890 kJ/mol

C．CH₄(g)＋2O₂(g)＝CO₂(g)＋2H₂O(l)　ΔH＝－890 kJ/mol

D．1/2CH₄(g)＋O₂(g)＝1/2CO₂(g)＋H₂O(l)　ΔH＝－890 kJ/mol