面对挫折，我们要学会自我疏导。下列方法正确的有：

①参加喜欢的体育运动         ②自我激励，不气馁，不抱怨

③知难而退，及时放弃目标     ④约同学去郊游，欣赏美景

A．②③④

B．①③④

C．①②③

D．①②④

关于HbAlc正确的是 （）

A.丙酮酸与β链氨基末端缬氨酸结合而成

B.葡萄糖与赖氨酸残基结合

C.葡萄糖与肽链结合

D.葡萄糖与HbA的β链缬氨酸残基缩合而成

E.葡萄糖与清蛋白结合