问题
选择题
锌对青少年儿童身体发育有重大作用,为了补锌应多食用的食品种类是( )
A.海产品、奶类、豆类
B.绿色蔬菜、豆类、奶类
C.肝脏、蛋、芹菜
D.海产品、加碘盐、水产品
答案
锌主要的食物来源有海产品、瘦肉、肝脏、奶类、豆类、小米等.
A、海产品、瘦肉、肝脏、奶类、豆类、小米中含有丰富的锌元素,所以正确.
B、绿色蔬菜中主要含有维生素,所以错误.
C、蛋类中主要含有蛋白质,芹菜中主要含有维生素、铁,所以错误.
D、加碘盐主要含有碘和无机盐,所以错误.
故选A.