下图为K物质在水中的溶解度曲线。

X、Y两点分别表示K物质的两种溶液(溶剂质量都是100g)。据图分析：Y点表示K物质的_________溶液（填“饱和”，“不饱和”），要使Y溶液变为X，应采取的措施为_________。