高血压病人最有效的非药物治疗措施是（）。

A.减轻体重

B.减少钠盐摄入量

C.多吃蔬菜水果

D.少饮酒

E.适量运动

病人，男，60岁。主诉心胸憋闷疼痛，并放射至肩背，心悸怔忡，有恐惧感，舌紫有瘀点苔白，脉沉细涩。其病机是（）

A.心血亏虚

B.肝血不足

C.心阳偏衰

D.心阴虚亏

E.心血瘀阻