关于学习压力与考试焦虑说法正确的是 [ ]

A．学习压力与考试焦虑给我们的学习带来了极大的困扰

B．学习压力与考试焦虑给我们的学习带来了极大动力

C．只要自身实力强大就不会产生学习和考试焦虑

D．产生压力、焦虑与我们内心感受和对自己期望有关