患者，女，28岁，面色苍白，自诉：头晕，下蹲后眼冒金星、站立不稳，爬楼梯感气短，心率加快，记忆减退。经确诊为一种营养素缺乏症 有助于预防缺铁性贫血的食物是（）

A.牛奶

B.鸡蛋

C.精粉

D.动物内脏

E.苹果

若□ABCD的一个角的平分线把一条边分成长是4cm和5cm的两条线段，则□ABCD的周长是（        ）cm。