工件以两孔一面定位中圆柱销和菱形销组合限制工件一个（）自由度。

A、旋转

B、移动

C、空间平动

在体育运动中，为了增大局部肢体的动量矩，通常采用的途径有提高转动速度和伸展肢体长度以增加（）。