每年中考备考时，学生、家长、老师都如临大敌。面对人生的第一次选择，广大考生有兴奋、期盼，也有焦虑。据此回答1~2题。

1、下列关于考试焦虑，说法正确的是[ ]

A．考试焦虑体现了我们对考试积极认真的态度，所以越焦虑就越说明我们认真

B．考试焦虑是一种紧张、不安的情绪状态，我们不能有这种情绪

C．过度的考试焦虑会对身心健康造成不利影响

D．考试焦虑是无法克服的，只能听之任之

2、要克服考试焦虑从容面对考试，我们应该[ ]

①树立正确的考试观念

②实事求是地调整自我期望

③增强自身实力

④不要在乎考试

A．①②③

B．①②④

C．①③④

D．②③④