石墨经过高温高压，可形成金刚石；不用力拍打，球无法弹得更高；响鼓要用重锤敲。这些现象告诉我们  [ ]

A．压力常常与我们的内心感受和体验有关

B．没有压力，会使我们人生觉得非常轻松

C．工作、学习、生活中的压力总给人带来积极的影响

D．适度的压力可在一定条件下转化为人们前进的动力