问题 材料分析题

材料一:最近,某网站对中小学生面临压力的调查结果显示,学业压力大、人际关系矛盾等位居前列。

材料二:九年级学生李阳在妈妈的带领下接受了心理咨询。李阳说:“我现在感觉学习压力非常大,一想到学习我就难过。爸爸妈妈总希望我能考到班里前3名,为此,我每天早起晚睡,但每次还是迭不到父母的期望。为此我也很伤心,总觉得自己不行。现在我觉得肩上的担子更重了,晚上睡不着觉,白天上课老走神,老师讲的东西也记不住了。”

(1)结合上述材料,谈谈李阳患了什么“病”?你怎样看待李阳现在的状态?

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(2)如果你是心理专家,你会怎样疏导李阳?

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答案

(1)李阳患了“学习压力综合症”。学习生活中总会有压力的存在,感受到压力是正常的。学习压力给我们带来的影响,既有积极的一面,也有消极的一面。适度的学习压力可以激发我们的干劲和潜能,使我们表现得更积极;过度的学习压力则会使焦虑不断增加,影响学习效率和已有水平的正常发挥。

(2)①学习没有压力,可能会使我们觉得学习非常轻松,也有可能使我们失去动力,止步不前,因此,学习需要适度的压力,我们要在现有的基础上给自己提出更高的要求,自觉适度加压,增强学习动力。②学习压力常常与我们的内心感受和体验有关。我们要明确学习的意义,培养学习的兴趣,将压力化为动力。

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