“石墨经过高温高压，可以成金刚石；不用力拍打，球无法弹的更高。”这启示我们[ ]

A．只要有压力就会有动力，就会有进步

B．压力有积极地一面，适度的压力可以激发我们的干劲和潜能，是我们的水平超长发挥

C．压力会影响学习效率和正常水平的发挥

D．承受的压力越大越好