据报道，2011年曾经出现过多起考生在全国各省市高考中因紧张而晕倒在考场的事件。经调查，大约有10%～15%的学生对考试存在着不同程度的焦虑。对考试焦虑的认识，下列说法中错误的是 [ ]

A．适度的考试焦虑体现了我们对考试积极认真的态度

B．过度的考试焦虑会对我们的身心健康造成不良影响

C．考试焦虑必然干扰我们的学习，影响学习效率的提高

D．导致我们陷入考试焦虑的因素往往是多方面的