如果让你去帮助下面漫画中的主人公，你会告诉他 [ ]

①只要方法得当，考试焦虑的情绪是能够被消除的

②不必寻求心理咨询，免得其他同学说闲话

③考试前应进行深呼吸或积极的自我暗示

④要端正对考试的认识

⑤要轻视考试和考试结果

A．①②⑤

B．②③④

C．③④⑤

D．①③④