问题
选择题
缓解学习压力的有效方法是（ ）
A．转移注意力，培养自己广泛的兴趣
B．逃避学习压力，不敢面对
C．明确学习的意义，培养学习的兴趣
D．对自己的期望值超过自己的实际能力
答案
答案：C
缓解学习压力的有效方法如;适当降低期待值、提高自信心、培养学习兴趣，改进学习策略和学习方法等。
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缓解学习压力的有效方法是（ ）
A．转移注意力，培养自己广泛的兴趣
B．逃避学习压力，不敢面对
C．明确学习的意义，培养学习的兴趣
D．对自己的期望值超过自己的实际能力
答案：C
缓解学习压力的有效方法如;适当降低期待值、提高自信心、培养学习兴趣，改进学习策略和学习方法等。