答案：B

题目分析：史料包括实物史料、文字史料和口述史料等。文字史料由于加入了史学家的主观评价，难免有失偏颇，如A《管仲》；D《山海经》虽然经过实地考证，但铁矿石不等同于铁器，与题干要求不符；口述史料包括传说等，经过长时间的流传，口口相传的传说已经失去了最初的面目。所以只有实物史料才最有力最有价值，选B。

点评：我们一般将史料分为第一手史料和第二手史料。前者是指接近或直接在历史发生当时所产生，可较直接作为历史根据的史料；后者是指经过后人运用第一手史料所作的研究及诠释。