答案：C

题目分析：“头悬梁，锥刺股”的做法是不足取的，因为学习只要运用适合自己的学习方法，养成良好的学习习惯，就可以慢慢提高学习成绩的，而且学习也需要劳逸结合，不能时时刻刻光学习，这样也不会有好的效果，所以答案选C。