参考答案：

心理抚慰有时也叫心理慰籍，属于心理干预的范畴。心理抚慰是在心理学理论指导下，对个体和群体的心理健康问题和行为施加策略性的影响，合其向预期目标变化的活动。

1.面对面的帮助

2.电话抚慰

3.网络抚慰

4.书信指导