为防止疲劳值班，船长和大副应合理地组织和安排值班人员的工作和休息，并：（）

Ⅰ、避免值班人员在未得到足够的休息的情况下，继续值下一个班，造成连续疲劳

Ⅱ、保证值班人员在值班时具有充足的体力和精力

Ⅲ、保证值班人员绝对没有疲劳

A.Ⅰ

B.Ⅰ、Ⅱ

C.Ⅰ、Ⅲ

D.Ⅰ、Ⅱ、Ⅲ