少年儿童每天应保证10小时左右的睡眠时间，如果小红星期一早晨必须在7：00起床，她星期日晚上在______前睡觉比较合适．

案例研讨法中，培训师事先要对案例做充分准备，对受训群体的情况做深入了解，确定（），针对目标收集具有客观性与实用性的资料并加以选用，根据预定的主题编写案例或选用现成的案例。

A.培训目标

B.培训模式

C.培训方法

D.讨论模式