参考答案：

在夏季休闲期，用塑料薄膜密封大棚，在强光照射下，使大棚内迅速升温到60—70度以上，并保持一定时间，利用高温对大棚进行杀菌消毒。

高温闷棚的核心在于提高棚温和地温，从而切实达到杀灭病虫杂草的目的。