烈日下在海边散步，沙滩很热，而海水却比较凉，这是因为水的比热容较大，同样受热或冷却的情况下，吸收或放出相同热量，水的温度变化比沙子小．因此，我们会感到海水的温度比沙滩的温度低．

故本题答案为：低；比热容．