问题
选择题
如图所示，质量为1kg的木块静止于水平面上，与轻质弹簧的下端相连，轻质弹簧处于自然伸直状态，现用恒定的竖直向上的外力F作用于弹簧上端，在木块向上移动一段距离的过程中拉力F做了100J的功，在上述过程中（ ）
A．弹簧的弹性势能增加了100J
B．木块的动能增加了100J
C．木块和弹簧组成的系统机械能增加了100J
D．木块的重力势能增加了100J
答案
在外力做功的过程中，弹簧的弹性势能增加，木块的动能和重力势能统称为木块的机械能，而木块的机械能也增加．功是能量转化的量度，可知外力所作的功，使得弹簧的弹性势能和木块的机械能增加．故A、B、D错误，C正确．
故选C．