有这么一群年轻人，他们在“海市”这个移民城市里既聚合又分离，他们聚在一块是因为他们的内心与生存状态同陷______之境，他们分离是因为想寻觅一方能令自己有所适从的乐土。在失序的生活中“我”______地躲在城市的某一角落里宰杀老鼠，以及在生活的游戏场里追杀别人或被别人追杀。
依次填入划横线部分最恰当的一项是( )。

A．不知所措 苦口婆心

B．莫衷一是 不胜其烦

C．无所适从 不厌其烦

D．择善而从 畏畏缩缩

进行系统转换时要做许多准备工作，这些工作包括（）、（）和（）