若不断地升高温度，实现“雪花→水→水蒸气→氧气和氢气”的变化。在变化的各阶段被破坏的粒子间主要的相互作用依次是 [ ]

A．氢键、分子间作用力、非极性键

B．氢键、氢键、极性键

C．氢键、极性键、分子间作用力

D．分子间作用力、氢键、非极性键