下列有关变压器铭牌数据的论述正确的是( )。

A．变压器的额定容量是指在铭牌上所规定的额定状态下，变压器的输入有效功率

B．变压器的额定电压是指变压器长时间运行所能承受的电压

C．变压器的额定电流是指在额定运行情况下，一、二次绕组允许的最大相电流值

D．变压器的温升是指变压器运行中实际的温度

在听闻阿含解脱道次第上怎样落实到自己的日常生活中？