在我们双臂下垂提水时，肌肉的活动情况是（　　）

A．肱二头肌收缩，肱三头肌舒张

B．肱二头肌舒张，肱三头肌收缩

C．肱二头肌和肱三头肌同时收缩

D．肱二头肌和肱三头肌同时舒张

某胶囊剂的生产日期为2009年3月1日，有效期为4年，则该药可以使用到（）

A.2012年2月28日

B.2012年2月29日

C.2013年2月28日

D.2013年2月29日

E.2014年2月29日