下列说法中，正确的是（　　）

A．等腰梯形既是中心对称图形又是轴对称图形

B．平行四边形的邻边相等

C．矩形是轴对称图形且有四条对称轴

D．菱形的面积等于两条对角线长乘积的一半

下列哪项措施更有利于心脏健康？（）

A、多吃营养食物

B、经常锻炼，尤其是户外活动

C、保持室内空气流通