①消费前：a、可以先作出预算，把钱花在关键的地方；b、避免非理性消费，在自己能够承受的范围内购买物有所值、经济实用的商品；c、不与周围的人进行盲目攀比、不浪费金钱。②在消费的过程中：应该用环保的眼光去选购商品。③物质生活水平提高，应该有适度的消费，但这并不意味着不要节俭。

④在满足基本的物质消费后，更应该注重精神上的追求。