有关营养素的说法不正确的是（ ）

A．营养素存在于不同的食物中

B．同种营养素在不同食物中的含量不同

C．不同个体每天需要的营养素的量是相同的

D．选择食物的原则是含营养素种类多、营养素含量丰富、容易被人体消化吸收和利用