下列情况，采用做功改变物体内能的是：[ ]

A、棉被在太阳光下晒得暖烘烘的，内能增大

B、热水瓶内的水蒸气把瓶塞推出，水蒸气温度降低，内能减少

C、把金属勺放入热粥中，勺的温度升高，内能增大

D、一杯牛奶，放一段时间后，温度降低，内能减少；