2010年温哥华冬奥会中国速滑选手王濛多次打破世界纪录。比赛时滑冰鞋的冰刀与冰面间发生摩擦，在这过程中，冰刀温度升高，是通过 _________ 的方法增加了它的内能，运动员到达终点线后没有立即停下来，是由于 _________ 还会继续向前滑行一段距离。