下列现象中，通过热传递改变物体内能的是 [ ]

A．食品放入冰箱后，温度降低

B．盖紧的暖瓶塞被水蒸气顶起

C．冬天手冷时，双手搓一搓就暖和了

D．用打气筒给自行车打气，筒内气体温度升高