A、红河（在我国境内叫元江）注入北部湾，故不符合题意； B、湄南河注入泰国湾，湄公河（在我国境内叫澜沧江）注入南海，故不符合题意； C、伊洛瓦底江、萨尔温江（我国境内叫怒江）注入印度洋，故符合题意；D、湄公河（在我国境内叫澜沧江）注入南海，故不符合题意．

故选：C．