开始改变席地而坐的习惯在（）阶段。

A.夏商到秦汉期时（公元前2000年至公元200年，约2200年）

B.从三国两晋南北朝到隋唐五代（公元200年至公元1000年，约800年）

C.丛宋辽到金元时期（公元960年至1400年，约400年）

D.明清时期（公元1400年至公元1911年，约500年）。