A、牛顿是力的单位．所以A不对．

B、焦耳是功的单位，也是能量的单位，所以B正确．

C、瓦特是功率的单位，不是能量的，所以C选项错误．

D、赫兹是频率的单位，也不是能量的单位，所以D选项错误．

故选B．