问题
实验题
下表所列某同学的个人档案,依据此回答有关问题:
生活习惯 | 想法 |
抽烟 | 帮助提神 |
偏爱油炸食品 | 口感好 |
经常不吃早点 | 保持苗条的身材 |
好吃零食 | 有利于消化 |
走路看书 | 充分利用时间 |
积极参加体育锻炼 | 强身健体 |
好争论问题 | 追求真理 |
坚持写日记 | 记录成长 |
欣赏诗歌、音乐 | 陶冶情操 |
(1)该项同学的生活习惯中,有哪些不利于健康成长?
(2)请指出该同学哪些生活习惯不符合用眼卫生;长此以往对眼睛会造成什么危害;如果危害已形成,建议他怎样进行纠正?
(3)该项同学的生活习惯中,哪些方面是你需要努力的?
(4)除上表所列以外,同学中还存在哪些不健康的生活习惯?(至少写3条)
答案
(1)抽烟,偏爱油炸食品,经常不吃早点,好吃零食,走路看书。(2)走路看书,可能造成眼睛近视;建议配戴近视镜加以矫正。(3)积极参加体育锻炼,好争论问题,坚持写日记,欣赏诗歌、音乐。(4)如随地吐痰、乱扔纸屑、讲脏话与痞话、不尊敬老师和同学、早恋、喝酒、网瘾等。
题目分析:(1)偏爱油炸食品,容易造成脂肪积累,且油炸食品含很多的有毒物质,不是健康的生活方式;经常不吃早餐,营养不均衡,不利于成长;零食营养不均衡,不卫生,爱吃零食,不利于健康;走路看书,损伤眼睛,影响视力;积极参加体育运动,利于身心健康;好争论问题,善于追求真理;坚持写日记,能记录成长过程;欣赏诗歌音乐,陶冶情操,利于健康.
(2)走路看书,损伤眼睛,影响视力,不符合用眼卫生;长此以往,影响视力,容易形成近视眼;应该配戴凹透镜加以纠正.
(3)该同学生活习惯中,积极参加体育运动、坚持写日记等需要我好好学习.
(4)除表格中某些不健康的生活方式外,还有其他一些生活方式也不健康,如:熬夜、不按时作息等.