改变物体内能有两种方式：做功和热传递．

将一段铁丝放在火上烤一会儿，铁丝烫手是通过热传递改变物体内能．热传递的实质是能量的转移．物体吸收热量，内能增加，温度升高．拿另一段铁丝反复弯折多次，感到弯折处也烫手是通过做功改变物体内能的，对物体做功，物体内能增加，温度升高．

故答案为：增大、升高、热传递、做功．