参考答案：

（1）增进自我了解

要规划自己的职业生涯，就必须更多的了解自己，从这一意义上来说，生涯规划必然会促进对自己的了解。

（2）促进潜能开发

职业生涯开发有利于大学生科学地规划自己的成长与发展，挖掘自己的潜质。

（3）帮助自我实现

一个人对社会贡献的大小、生活方式的选择以及发展与成材，在相当大的程度上取决于他的职业。

（4）推动人力资源升值

盛业生涯规划有利于大学生人力资源的合理配置，更好的发挥其应有的价值。