下列与保护视力和听力有关的叙述中，错误的是 [ ]

A．看书时书与眼的距离越近越好

B．看书一段时间后应远眺几分钟

C．用耳机听音乐时，声响不宜过大

D．平时不要用尖锐的东西掏耳