髌骨软化症的肌力训练（）

A.以训练阔筋膜张肌、股二头肌为主

B.以训练内收肌、半腱肌和半膜肌为主

C.以提高股四头肌训练为主，禁忌腘绳肌的等张肌力训练

D.重点增加股内侧肌肌力，减少伸膝时髌骨的外移或外旋

E.以提高腘绳肌肌力训练为主，禁忌股四头肌的等张肌力训练

长方体是由______个长方形（特殊情况有两个相对的面是正方形）围成的______图形．