答案：C

改变内能的方式有两种，做功和热传递，冷天搓手是双手克服摩擦力做功，滑梯下滑过程克服臀部与滑板之间的摩擦做功，都属于摩擦生热，属于做功改变内能；空气被压缩，外界对空气做功，导致空气内能增大温度升高。ABD都属于做功改变内能。烧水时火焰温度高于水的温度，热量从高温的火焰传递到水，是热传递改变内能。C对。